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viernes, noviembre 15, 2024
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La Policía colombiana eleva a 21 la cifra de muertos en atentado en Bogotá

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El número de muertos en el atentado con un carro bomba perpetrado hoy contra una academia de la Policía en Bogotá subió a 21, incluido el terrorista, informó esta noche esa institución, según la cual hay además 68 heridos.

«Lamentablemente, el saldo preliminar es de 21 personas fallecidas, incluyendo al responsable del hecho, y de 68 heridas, quienes fueron trasladadas a distintos centros asistenciales con el apoyo de organismos de socorro y emergencia del Distrito» de Bogotá, señala el comunicado divulgado por la Policía.

El nuevo balance duplica la cifra de muertos manejada a lo largo del día, que daba cuenta de 10 fallecidos, aunque esta noche la vicepresidenta colombiana, Marta Lucía Ramírez, habló de 11 víctimas mortales.

El ataque contra la Escuela de Cadetes de Policía General Francisco de Paula Santander, donde estudian uniformados de Colombia y otros países latinoamericanos fue perpetrado poco después de las 09.30 hora local de este jueves (14.30 GMT).

La Policía confirmó en el comunicado la información anticipada esta tarde por el fiscal general, Néstor Humberto Martínez, según la cual en la detonación fueron utilizados «80 kilos de pentolita, los cuales fueron incorporados dentro de un vehículo que ingresó de manera violenta» a la academia policial.

«Las pesquisas iniciales indican que el presunto autor material fue identificado como José Aldemar Rojas Rodríguez, quien ingresó a las instalaciones de la Escuela de Cadetes en un vehículo Nissan Patrol color gris modelo 1993 de placas LAF-565», agregó la información, corroborando lo dicho previamente por el fiscal.

Hasta ahora las autoridades no han informado de posibles vínculos de Rojas Rodríguez con algún grupo armado ilegal.

El último registro ante las autoridades de tránsito del vehículo usado en el atentado se llevó a cabo el 27 de julio de 2018 cuando se le hizo una revisión técnico-mecánica en Arauca, capital del departamento del mismo nombre, situado en el este del país, en la frontera con Venezuela.

«De manera conjunta con la Fiscalía General de la Nación y demás autoridades se adelantan las investigaciones tendientes a establecer las causas y los responsables del acto terrorista que enluta a los colombianos», agregó la información.

Entre los fallecidos está la cadete ecuatoriana Erika Chicó, mientras que su compañera Carolina Sanango quedó herida, al igual que el panameño Kevin Madrid.

La Policía indicó además que de los 68 heridos 58 han recibido el alta médica y que las autoridades llevan a cabo «los correspondientes procesos de identificación de las víctimas» mortales.

TSE anula resolución sobre autoridades PRM en Santiago

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El Tribunal Superior Electoral (TSE) anuló ayer la resolución mediante la cual se designaron las autoridades del Partido Revolucionario Moderno (PRM) en Santiago, y ordenó la realización de una nueva consulta a los dirigentes en la provincia para designar a los miembros del Comité Provincial de allí.
Con esta decisión la alta corte dejó sin efecto y sin ningún valor jurídico la Resolución de la Dirección Ejecutiva del PRM del 6 de agosto del 2018, mediante la cual se designó a Amarilis del Carmen Baret Martínez como presidenta del Comité Provincial, y la consulta realizada por organismos territoriales de la citada provincia, en fecha 23 de septiembre del mismo año.
En esta última consulta fueron electos los señores Rosa María Santos Méndez y Lucildo Gómez Jiménez, como presidente y secretario general, respectivamente, del Comité provincial.
La sentencia dictada por el TSE es en repuesta a una solicitud de validación o ratificación incoada el pasado 17 de octubre por nueve dirigentes de la organización política, contra el partido y sus principales autoridades.
Viola transparencia. Esa solicitud fue acogida parcialmente por los jueces del TSE, por entender que en esa elección provincial el PRM violó la democracia interna y transparencia consagrados en el artículo 216 de la Constitución que rige a los partidos políticos; 25 y 26, párrafo IV, literal b, 53 y 57, de los estatutos del partido.

Gobierno aumenta entre RD$1.20 y RD$4.10 a costos de combustibles

El Ministerio de Industria y Comercio informó este viernes que dispuso alzas entre RD$1.20 y RD$4.10 en los  precios  de los combustibles. Solo el Gas Natural mantendrá su mismo costo.

Para la semana del 19 al 25 de enero, la gasolina premium se venderá a RD$211.90 por galón, sube RD$3.50;  la regular a RD$195.30, alza de RD$2.70.

El gasoil regular a RD$169.60, aumenta RD$3.80 y el gasoil óptimo a RD$180.90 por galón, incrementa su precio en RD$4.10.

Igualmente, el avtur llega a RD$133.50 por galón, sube RD$3.50; el kerosene a RD$159.80, con incremento de RD$3.80; el fuel oil a RD$110.75, aumenta RD$3.60.

El galón de Gas Licuado de Petróleo (GLP) se venderá a RD$

Multitud casi lincha cabo de Ejército cuando intentó robar una motocicleta en San Juan

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SAN JUAN DE LA MAGUANA.- La rápida intervención de una patrulla de la Policía Nacional evitó el linchamiento por parte de una multitud de un cabo del Ejército de la República Dominicana (ERD), cuando supuestamente intentó robarse una motocicleta.

Se trata del cabo Michel Montilla Alcántara, quien prestaba servicios en la fortaleza general Jose María Cabral, sede de la tercera brigada del ERD, con asiento aquí.

De su lado, el general de brigada licenciado Milton de Jesús Frías Gómez, comandante de dicha brigada, informó que Montilla Alcántara está preso en la cárcel para alistado.

De acuerdo a un video que está circulando en las redes, se observa cuando una persona, que resulto ser el cabo Michel Montilla Alcántara, llega a un establecimiento comercial en la avenida Anacaona de aquí, observa una motocicleta que esta estacionada. Luego, circula a su alrededor y luego se monta en ella y trata de abandonar el lugar, y en ese mismo instante sale una multitud que le quita la moto y comienza a golpearlo, pero los agentes del orden evitaron lo peor.

Luego de las investigaciones de lugar, el cabo Michel Montilla Alcántara, será entregado al Ministerio Publico, según manifestó el general Milton de Jesús Frías Gómez.

Canciller Miguel Vargas suscribe acuerdo con Conani para facilitar retorno de menores de edad a sus familias

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El ministro de Relaciones Exteriores, Miguel Vargas, y la presidenta ejecutiva del Consejo Nacional para la Niñez y la Adolescencia (Conani), Kenia Lora, suscribieron un acuerdo de colaboración interinstitucional para coordinar con las misiones diplomáticas y consulares la devolución de los menores de edad, residentes en el país o en el extranjero, a sus padres o tutores legales.

“Sellamos un momento histórico en el cual nuestras dos instituciones formalizan años de cooperación en lo concerniente a las diferentes problemáticas presentadas en materia de niñez y adolescencia”, precisó el canciller Vargas, tras suscribir la iniciativa, en la sede del Ministerio de Relaciones Exteriores (Mirex).

Destacó que la protección de los dominicanos ha sido uno de los pilares de la política exterior del presidente, Danilo Medina “y un eje fundamental de nuestra gestión, en el marco de una diplomacia para los nuevos tiempos, orientada al logro de mejores condiciones para la oferta de servicios, de defensa y mejora de la calidad de vida de la diáspora dominicana”.

De su lado, la presidenta ejecutiva del Conani agradeció al canciller Vargas su disposición a firmar este acuerdo, y aseguró que “seremos mutuos colaboradores; asesores en un camino de doble vía, para que tanto el personal del Mirex,  como el de Conani, reciban toda la capacitación y orientación necesarias para que la niñez y la adolescencia tengan una red interinstitucional al servicio de sus derechos e integridad”.

Acciones del Mirex

El ministro Vargas señaló que, en 2018, a través del Viceministerio para Asuntos Consulares y Migratorios, en la persona de su titular, Marjorie Espinosa, y la Dirección de Protección a Nacionales en el Exterior, el Mirex solucionó numerosas situaciones relacionadas con menores, “tanto para retornos en casos de retención ilegal, rescate de niños, niñas y adolescentes víctimas de abuso, agresión o explotación sexual, así como de las madres víctimas de violencia intrafamiliar”.

También informó que, durante el período citado, la Cancillería asistió a menores enfermos y colaboró en la localización de desaparecidos y reunificaciones familiares, entre muchas otras acciones.

Anunció que, como parte de su política de responsabilidad social, la Cancillería incluirá estrategias que beneficien a los niños, niñas y adolescentes. Además, certificará a empleados que laboren en la Campaña Nacional de Sensibilización de Crianza Positiva.

La actividad contó la presencia de la representante en República Dominicana del Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (Unicef), Rosa Elcarte, así como con la de varios miembros del Cuerpo Diplomático y Consular.

La sequía castiga con rigor la agricultura y ganadería en Noroeste

Radhamés Beliard, un pequeño ganadero y fabricante de sillas de guano, residente en la comunidad Zamba, de Santiago Rodríguez, cuenta con amargura que dos de sus reses murieron por falta de pastos y agua.

“Los animalitos se nos están muriendo por la falta de lluvias; tampoco se puede sembrar. Yo me la estoy bandeando fabricando sillas de palitos y guano”, explicó Beliard.

Juan Rodríguez, del paraje San José, dice que no ha podido sembrar una pequeña parcela de 15 tareas, porque la sequía no lo ha dejado. Hasta que el clima mejore, este hombre subsiste de la venta de helados en las calles del pueblo de Sabaneta.

Esa es la dramática realidad que encaran ganaderos, agricultores y habitantes de pueblos del Noroeste, debido a la prolongada sequía que los ha estado afectando desde mayo pasado.

Jorge Bernard, presidente de la Asociación de Ganaderos de Santiago Rodríguez, dijo al Listín Diario que el 2018 fue un año de sequía, lo que ha afectado enormemente la producción de leche y la agricultura de la zona.

Dijo  septiembre,  octubre y noviembre son meses de lluvias, pero que como no se registraron precipitaciones, no pudieron conservar reservas de agua y pastos para el inicio de la sequía.

Bernard expresó que al no llover durante casi todo el 2018, se terminó todo lo que tenían y que su preocupación aumenta porque se acerca la época dura cuando faltan las lluvias.

Para el ganadero, la sequía no solo afecta la alimentación de las vacas, sino que se refleja en la falta de agua, porque la mayoría de ríos, cañadas, lagunas y represas están secos, mientras los pozos tubulares han reducido su capacidad de almacenamiento. Bernard manifestó que están buscando alternativas para paliar la situación, pero que ya han muerto reses por falta de alimentos y agua.

DOMINICANOS PODRÁN VER ECLIPSE LUNAR Y SUPERLUNA

La noche del domingo 20 y la madrugada del lunes 21 de este mes, los dominicanos podrán apreciar un espectacular eclipse lunar. ¿Pero qué hace tan especial a este fenómeno? Aparte de que será el primero del 2019, su tiempo de duración lo torna atractivo, además de que coincidirá con una superluna, lo que le dará mayor notoriedad a este tipo de eclipses totales que se les conoce comúnmente como “Luna de sangre”.

Además, este fenómeno se podrá apreciar de forma completa en todo el territorio nacional, algo que no ocurría desde septiembre de 2015. Otro punto que lo hace interesante es que en la República Dominicana no se podrá observar otro eclipse hasta el 19 de noviembre de 2021, el cual, por cierto no tendrá las mismas características.

El eclipse empieza a las 10:36 de la noche del domingo 20 y concluirá a las 3:48 de la madrugada del lunes 21. Su duración será de 5 horas y 11 minutos y 33 segundos exactamente, pero ello no significa que se observaría en plenitud todo ese tiempo, pues en la primera y ultima fase, que es la penumbral, el eclipse no será tan definido. Pero igual, ese tiempo de máxima exposición será suficiente para que los amantes de este tipo de espectáculos puedan observarlo ampliamente si el clima no le juega una trastada y las nubes lo ocultan. Pero por lo general en enero las precipitaciones y campos nubosos suelen ser limitados.

Aunque el eclipse comenzará a las 10:35 de la noche no se podrá visualizar a esa hora, debido a que en ese momento está en la fase llamada penumbra.

La apreciación del fenómen¿o en su máximo esplendor será posible entre las 12:41 de la medianoche y la 1:43 de la madrugada. “La Luna estará totalmente dentro de la umbra a las 12:40 a.m. y toda su superficie se tornará roja. La totalidad terminará a la 1:42 a.m. cuando nuestro satélite empiece a salir de la umbra”, explicó Manuel Grullón, miembro de la Sociedad Astronómica Dominicana.

El experto acotó que la fase “umbral” es la más interesante en este tipo de eventos y la del próximo eclipse durará 3 horas y 17 minutos.

El eclipse será visible en todos los países de América y Europa, y en la mayoría de los de África.

Grullón indicó que observar un eclipse lunar no presenta ningún peligro para la salud.

Otros eclipses

Este año ocurrirán cuatro eclipses, dos lunares y dos solares. Ninguno de los eclipses solares será visible desde la República Dominicana. Serán el 2 de julio y el 26 de diciembre. Sobre el otro eclipse lunar, el del 16 de julio, la parte umbral, que es la interesante, no será visible desde la República Dominicana.

Respecto al siguiente eclipse lunar, que será el 19 de noviembre de 2021, éste se apreciará a partir de las 02:02 de la madrugada, porque la Luna no entrará completamente en la umbra de la Tierra. A este le seguirán dos; uno en fecha 15 y 16 de mayo y el otro el ocho de noviembre.

La Luna de Sangre

Para que se produzca la “Luna de sangre” o “Luna sangrante” es cuando la Luna se interna en la zona más densa de la sombra de la Tierra, denominada “Umbra”, lo que le da a nuestro satélite natural un tono cobrizo. “No es algo particular, en todos los eclipses totales de Luna esta se tiñe de rojo cuando está dentro de la sombra de la Tierra”, inidicó Grullón.

“Aunque durante este tipo de eclipse la Luna está dentro de la sombra de la Tierra y no recibe luz del Sol directamente, todavía es visible y se observa de color rojo debido a que la Tierra tiene una atmósfera y una parte de la luz solar que se dispersa y se filtra a través de ella. Si pudiéramos ver el evento desde la Luna, la Tierra ocultaría totalmente al Sol”, añadió el experto.

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A disfrutar del espectáculo

Observar un eclipse lunar no presenta ningún peligro para la salud. Los consejos serían buscar un lugar donde el punto más alto del cielo, el cenit, esté despejado, recostarse cómodamente (en una silla reclinable, un chaiselongue o un colchón), usar ropa abrigada, un termo con una bebida caliente, algo para picar y la buena compañía de familiares y amigos. Entonces a esperar que la Luna adquiera ese color que la hace tan especial.

Grupo Popular es la empresa más admirada por seis años seguidos

El Grupo Popular fue elegido por los lectores de revista Mercado como la Empresa más Admirada del país por sexta vez consecutiva, al obtener el 51.3% de los votos en la encuesta que sirvió de base para elaborar la clasificación.

En su edición de enero de 2019, la revista especializada en negocios y finanzas resalta que es la primera ocasión en que un grupo financiero alcanza este nivel de calificación, logrando los primeros lugares en siete de los ochos criterios de excelencia empresarial evaluados: innovación, robustez económica, capacidad gerencial, responsabilidad social, empleados más capacitados, servicio al cliente y calidad de productos y servicios. En su nota editorial, Mercado destaca que la filosofía de trabajo del Grupo Popular “excede el campo financiero”, ya que imprime “una huella en la sociedad muy bien marcada y difícil de borrar por cumplir seis años consecutivos en el escaño más alto del escalafón”.

La firma READ Investigación y Consultoría realizó el estudio del mercado, cuya metodología consistió en la realización de entrevistas telefónicas entre la base de suscriptores y público en general. Cada entrevistado indicó la empresa que más admiraba en 54 categorías que abarcan todos los sectores de la economía.
Con el 53.9% de los votos, el Banco Popular Dominicano lidera la categoría de Finanzas y Seguros. Por su parte, la Administradora de Fondos Popular (AFP Popular) logró también la primera posición dentro de su listado, al obtener un 36.8% de los votos. En tanto, Inversiones Popular, el puesto de bolsa del Grupo Popular, se situó en el quinto lugar de admiración en su renglón de actividad.

El Popular es la principal institución financiera de capital privado del país, fundada en 1963 y cuy​as puertas se abrieron al público en enero de 1964. Por décadas ha dado servicio a sus clientes, accionistas, público en general y a la sociedad. Es una empresa de valor social permanente, que ha acompañado al país en su progresivo proceso cambios.

Milagros Germán: “Telesistema es mi casa”

Las salidas de “Chévere Nights” y “Qué chévere es saber”, ambas producciones de la veterana Milagros Germán, resultaron un cambio abrupto para la televisión de República Dominica. Sin embargo para la comunicadora se trata de una nueva etapa dentro de su carrera.

Germán se encuentra planificando las novedades que traerá consigo la transición de su nueva propuesta, la cual no quiso adelantar el nombre, pero aseguró estará condimentada con algunos ingredientes de la antigua producción en cuanto a contenido se refiere.

Al  anunciarse  la despedida de  “Chévere Nights” algunos aseguraron que este emigraría hacia otra planta televisora. No obstante, la información fue desmentida por “La Diva”, como es denominada Milagros Germán.

En cuanto a esto la conductora expresó que continuará en Telesistema porque ha sido el canal que la ha apoyado durante todos estos años. Destaca también que recibió de sus empresarios una excelente propuesta tanto a nivel de  negocios como en la parte artística y creativa.

“Telesistema es mi hogar, es mi deseo y deber continuar esta segunda etapa de mi carrera profesional en el canal que me ha respaldado desde siempre”, comentó.

Agregó que aún no tiene una fecha establecida para iniciar el espacio, aunque si el horario que será sábados y domingos, de 9:00 a 11:00 de la noche.

Estas declaraciones fueron ofrecidas durante una rueda de prensa organizada por la Cervecería Nacional Dominicana (CDN) y la Asociación de Cronistas de Arte (Acroarte) con los representantes de medios de comunicación, en la cual  develaron que Milagros Germán será la presentadora de Premios Soberano 2019, a celebrarse el próximo 19 de marzo.

Germán, quien hace 15 años había sido designada por primera vez como conductora principal de los galardones, manifestó sentirse emocionada de volver a un escenario tan importante, en el que ella vivió una experiencia tan enriquecedora. Cabe recordar que  años atrás compartió esa responsabilidad con Zoila Luna, Jatnna Tavárez, Tania Báez y Lizbeth Santos, en la edición de 1996.

Exceso deuda deja secuelas sicológicas y conductuales

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Dominados por un estrés financiero constante, perturbador, extenuante, se resiente la salud de deudores y deudoras, presas de un endeudamiento que obnubila la mente e induce a un errado manejo de la deuda, acentuando sus nocivos efectos sicoemocionales y conductuales.
Las preocupaciones financieras conducen a estados crecientes de tensión y ansiedad, desencadenan emociones negativas que al somatizarse generan daños mentales y fisiológicos, traducidos a la postre en gastritis o hipertensión, en afecciones que derivan de su impacto negativo en el sistema inmunológico.
Existe una correlación entre depresión y sobreendeudamiento, uno de los factores más influyentes en el desarrollo de trastornos mentales comunes, a los que en muchos casos sobreviene una crisis familiar y el fracaso en el trabajo.
Las secuelas son severas en deudores sometidos a un persistente cobro compulsivo, en individuos con alto sentido de responsabilidad angustiados por deudas originadas en una enfermedad u otros imprevistos. Sufren insomnio, falta de concentración, los acosan pensamientos obsesivos sobre los pagos pendientes.
Jóvenes consumistas. Entre los altamente endeudados abundan jóvenes, varones y hembras, profesionales en los inicios de su etapa laboral, sobre todo aquellos en quienes el bombardeo publicitario induce a compras compulsivas, a un gasto excesivo y, por ende, a un endeudamiento crónico, progresivo.
El gasto incontrolado los mantiene cautivos, presas de gran disfunción económica, asociada a una conducta hedonista, al hiperconsumismo, en grado tal que en algunos adquiere una condición patológica.
Las instituciones financieras tiran el anzuelo hacia esta población joven, más vulnerable por su inexperiencia y al estar inmersa en una cultura consumista fomentada a cada paso. Y los atrapan. Les ofertan tarjetas de crédito con las que buscan saciar sus ansias desmedidas de diversión, de estar a la moda en su atuendo y al día en la tecnología.
Tarjetazo tras tarjetazo, las cuentas crecen hasta que las presiones del cobro les generan trastornos conductuales, comportamientos violentos, la búsqueda de escapes en el alcohol o las drogas, haciéndolos más propensos a la ansiedad y depresión.
Deuda y adicción. La espiral de deudas se eleva con esos comportamientos aditivos que inducen a tomar préstamos para saciar el vicio: drogadicción, alcoholismo, tecnoadicción o la ludopatía, la inclinación patológica a juegos de azar.
Existe un vínculo entre el endeudamiento y esas adicciones, sobre todo con los que recurrentemente juegan en casinos donde prestamistas aguardan a sus presas, jóvenes y adultos, entre quienes hay casos dramáticos, experiencias devastadoras que han llevado ruina y dolor a familias dominicanas, personas que perdieron fortunas, la casa, todo su patrimonio, la autoestima.
Leve o crítico. Siempre hay algún grado de estrés asociado al endeudamiento. Sin embargo, será la cuantía de la deuda, los atrasos en el pago, la personalidad y capacidad del individuo para enfrentar la situación lo que determinará que el impacto en la salud mental sea benigno o se torne crítico.
Hay quienes logran manejar el estrés financiero sin lesiones severas, pero en otras personas esas tensiones se convierten en una carga abrumadora, paralizante, causa de sufrimientos, de graves problemas para el deudor y su familia, llegando a arruinar su vida.
Al tocar las presiones del cobro a un punto de alta tensión, domina al deudor una presión insoportable, que en individuos de poco autodominio causa estragos, hacen reventar la paciencia y desatar el encono, encienden una ira que contamina el hogar y lleva a una desesperación enloquecedora o depresora del ánimo que ha conducido al suicidio, fricciones en parejas, divorcio.
Se entrelazan. La salud mental y física se entrelazan. Estudios demuestran que además de los problemas socioemocionales y mentales, los más endeudados tienen probabilidad de presentar trastornos fisiológicos.
Especialistas coinciden en que un estrés mal manejado puede derivar en afecciones digestivas, úlceras, lumbago, tensión muscular, en un aumento clínicamente significativo de la presión arterial, lo que se asocia con mayor riesgo de sufrir accidentes cardíacos y cerebrovasculares.
Un alto endeudamiento crea estados de tensión y, si se mantiene, la persona lo vive como una amenaza y el organismo responde liberando hormonas como adrenalina, noradrenalina y cortisol, ocasionando una redistribución de la sangre que explica patologías que luego se manifiestan.
El flujo sanguíneo se dirige a los músculos y al cerebro, se producen contracturas y tensiones musculares, dolor de cabeza, migraña. La sangre se retira de los intestinos y puede causar estreñimiento, meteorismo, colon irritable.
Efecto Inmune. La adrenalina y el cortisol también estimulan los glóbulos blancos de la sangre y éstos producen citokinas, sustancias que causan inflamación en todo el organismo, pudiendo presentar una fibromialgia.
En el organismo se empiezan a producir anticuerpos inútiles que generalmente lo atacan y derivan en dolores articulares y otras enfermedades.
En cambio, dejan de generarse anticuerpos necesarios y, al no tener las defensas adecuadas, se podría contraer amigdalitis o bronquitis. El estrés crónico también eleva el nivel de colesterol y glucosa en la sangre, favoreciendo la diabetes.
Existe el agravante de que al permanecer estresadas por el cúmulo de deudas, las personas tienden a descuidar la salud. Desatienden citas médicas, evitan gastar en medicamentos. Pero, si además de estar sometidas a fuertes tensiones no se cuida, el estrés financiero afectará su salud con mayores estragos.

Deudor compulsivo, nociva adicción
En el campo de los comportamientos aditivos aparece una condición patológica manifestada fundamentalmente en jóvenes, aunque también en adultos, con deseos incontrolables de gastar, de consumir sin mesura.
Son compradoras y compradores compulsivos que agotan sus disponibilidades financieras, convirtiéndose, a su vez, en deudores compulsivos, para quienes la deuda es como el alcohol para el alcohólico, confrontando una similar dolencia mental.
El consumo descontrolado y, consecuentemente, el endeudamiento excesivo, lleva a una disfunción que, de no manejarse correctamente, conduce a la depresión, al divorcio y hasta el suicidio, tal como se advierte en Deudores Anónimos.
Se trata de una condición anómala en la que generalmente existe un vacío existencial, que los induce a comprar cosas innecesarias de manera recurrente y sin límites, con frecuencia con dinero que no tienen, hasta llegar al sobreendeudamiento. Dañan su historial financiero y muchas veces pierden el trabajo, el sosiego personal y el de su familia.
Dado que el endeudamiento que es producto de esa conducta genera gran ansiedad, se traduce en dificultades para manejar el día a día, surgen disputas familiares, problemas laborales y sociales.
Al responder de forma inadaptada a sus niveles de estrés, suelen aumentar o caer en el tabaquismo, comen con ansiedad, se inclinan por juegos compulsivos, inclusive en el uso y abuso de alcohol, marihuana, cocaína y estimulantes, con lo que se ocasionan más daños neurobiológicos, cerebrales, sicoemocionales y conductuales. Entre la adicciones que conducen al sobreendeudamiento, figuran también la sexualidad desenfrenada y la tecnoadicción.
1. Deuda más estresante
El foco de inquietud radica en los préstamos de consumo, los más estresantes. Y es que la asociación entre deuda y síntomas depresivos suele ser impulsada por ese tipo de créditos. Las deudas hipotecarias no estresan tanto, el deudor paga por un activo que será suyo.

3. Cambios terapéuticos
Para evitar que las personas estresadas enfermen, especialistas recomiendan cambios terapéuticos en su estilo de vida, un tratamiento sicofarmacológico para mejorar los síntomas, y ayudar a cambiar comportamientos nocivos.

4. Terapias alternativas
Una persona estresada puede beneficiarse de ejercicios de relajación, meditación y otras terapias alternativas. Conviene hacer ejercicio físico regular, permite relajar la musculatura y eliminar el exceso de adrenalina. Se aconseja consumir pocos carbohidratos y grasas saturadas, porque con el estrés se absorben en forma excesiva, lo que aumenta la glucosa y el colesterol en la sangre y se favorece la diabetes e infartos al corazón.